Päiväkirja - Franclau, 15 syys 24


Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2024:
1797 kcal Rasva: 58,79g | Prot: 120,88g | Hh: 186,35g.   Aamiainen: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Bowlcake Whey nature (sans fruit). Lounas: Mission Wraps Blé Complet, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Leerdammer Original, Oeuf Dur, Tomates, Riz Basmati (Cuit). Päivällinen: Liebig Velouté de Tomates, Cassegrain Haricots Verts et Haricots Beurre , Pommes de Terre Sautées, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Välipalat/Muut: Leerdammer Original, Materne Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Yoplait Skyr Nature. lisää...
1878 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Franclau


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.