Para quem tá n a LowCarb: Skol Ultra, a primeira cerveja low carb brasileira http://www.vidalowcarb.com.br/skol-ultra-cerveja-low-carb/
|
2501 kcal
|
Rasva: 122,44g | Prot: 107,18g | Hh: 247,19g.
Aamiainen: Pizza de Frango com Catupiry, Coca-Cola Refrigerante, Café, Ragazzo Bolinho de Carne. Lounas: Sakura Shoyu Tradicional, Azeite de Oliva, Tomates, Beterrabas, Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Crua, Alface, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Välipalat/Muut: Laranjas, Nectarinas, Turma da Mônica Maçã, Nectarinas, Café, Halls Bala Halls, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Maçã, Banana, Laranjas. lisää...
|
|
2591 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 5 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
Kommentit
Eu tb estou tentando fazer a low carbo, vc conseguiu emagrecer com essa dieta.
26 helmi 16 jäseneltä: Bru1988
|
sim, com 1 semana emagreci 1,9 kg. Vou fazer mais 1 semana e pesar novamente. Pesquisei bastante e achei muita informação interessante na internet. Abraço!
26 helmi 16 jäseneltä: fabioiron10
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabioiron10
|