Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2024
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 79,42g | Prot: 48,95g | Hh: 163,66g.
Aamiainen: Овсяное Печенье Домашнее, Папа Может Сосиски Сочные, Макароны с Маслом, Protein Rex Пирожное Протеиновое Ламингтон Клубничный, Каша Рисовая на Молоке, Заменитель Крема (Порошкообразный), Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Lounas: Шоколадное Молоко (с Пониженным Содержанием Жира), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - icebaby_07
|