Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2024
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 51,26g | Prot: 55,12g | Hh: 107,61g.
Aamiainen: Простоквашино Греческий Густой Йогурт. Lounas: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Капустой, Помидоры, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Велком Колбаса Телячья, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Простоквашино Сметана 20%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Välipalat/Muut: RIOBA Шоколад Темный. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КсюхаИгоревна
|