Päiväkirja - intan mauliy, 16 syys 24

Makan siang
Est Kalori 550 Kkal

Haaiiii semua nya
Apa kabar guys?… Lama gk apload niihh 😋

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2024:
1472 kcal Rasva: 71,46g | Prot: 108,72g | Hh: 100,52g.   Lounas: Cabai Merah atau Rawit, Bayam, Kerupuk Putih, Tahu, Minyak Wijen, Bawang Merah, Bawang Putih, Saori Saus Lada Hitam, Del Monte Saus Tomat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Fukumi Nasi Porang. Päivällinen: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Salad Sayuran Hijau Campur, Salad Selada dengan Telur, Keju, Tomat dan / atau Wortel, Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing. Välipalat/Muut: Shihlin Shihlin Crispy Chicken. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
❤️💝 
18 syys 24 jäseneltä: intan mauliy

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - intan mauliy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.