Päiväkirja - dommdom, 16 syys 24

89,125
89,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2024:
3237 kcal Rasva: 119,94g | Prot: 80,14g | Hh: 460,64g.   Aamiainen: Seeberger Datteln, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Rosenbrötchen, Pekannüsse. Lounas: Pizza mit Gemüse. Päivällinen: McDonald's Pommes Frites Groß, Kirschtomaten. Välipalat/Muut: Schokolade, Banane, Äpfel, Orangen, Banane, Backfactory Mohnschnecke. lisää...
Painonnousu 6,3 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dommdom


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.