Päiväkirja - Viktoria_illar, 16 syys 24


Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2024:
1768 kcal Rasva: 79,51g | Prot: 116,30g | Hh: 146,32g.   Aamiainen: ВкусВилл Колбаса из Мяса Кур и Индейки «Легкая», Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Магнит Соус Краснодарский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Restoria Шницель , Сэн Сой Фунчоза. Päivällinen: Атлантика Сельдь Филе-Кусочки Малосольная, Батат. Välipalat/Muut: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
2300 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Viktoria_illar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.