Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2016
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 27,46g | Prot: 42,53g | Hh: 51,81g.
Aamiainen: Предгорье Кавказа Сыр "Адыгейский", Полезные Продукты Йогурт Натуральный, Овсяные Хлопья. Lounas: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Лосось на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ahmedchina
|