Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2016
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1778 kcal
|
Rasva: 81,60g | Prot: 70,14g | Hh: 196,81g.
Aamiainen: Чай, Сахар, Смольнинский Хлебозавод Торт Бисквитный "Клубничный Вечер", Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Клуб Сыра Сыр Диетический, Сосиски Детские Алан. Lounas: Чай, Чудесный Край Печенье Сдобное с Малиновой Начинкой, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Päivällinen: Яготинская Закваска Нежирная 0%. Välipalat/Muut: Банан, Золотой Век Халва Подсолнечная Ванильная, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|