Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2024
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 31,60g | Prot: 87,58g | Hh: 120,66g.
Aamiainen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Салат с Индейкой, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Котлета Говяжья, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|