Päiväkirja - Daianebarroso01, 16 syys 24

Segundouuu

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2024:
1355 kcal Rasva: 48,07g | Prot: 124,15g | Hh: 102,96g.   Aamiainen: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Pão 36% Integral , Café com Açúcar. Lounas: Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz com Cenoura. Päivällinen: Doce de Leite, Sadia Queijo Mussarela, Hortifruti Patinho Moído , Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro). Välipalat/Muut: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate Branco, Morangos. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Daianebarroso01


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.