Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2024
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 62,44g | Prot: 92,10g | Hh: 172,46g.
Lounas: Aldi Smoked Turkey Breast, Kraft American Cheese Slice, Schmidt 647 White Bread. Päivällinen: Ore-Ida Golden Fries, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pace Chunky Mild Salsa, Daisy Light Sour Cream, Hamburger or Hotdog Rolls , Turkey Burger. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - crow033193
|