Päiväkirja - Rosana SR, 16 syys 24


Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2024:
851 kcal Rasva: 27,09g | Prot: 52,04g | Hh: 101,04g.   Aamiainen: Sadia Presunto Cozido Magro, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Liza Maionese tipo Caseira, Pão de Leite, Café com Açúcar. Lounas: Farofa Temperada, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Cebolas Maduras Cozidas, Hortifruti Cenoura Crua, Salada de Repolho. Välipalat/Muut: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pão Francês, Abacaxi. lisää...
1845 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rosana SR


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.