Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2024
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 99,77g | Prot: 46,94g | Hh: 153,66g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Zott Сметана 18%, Новус Голубцы с Мясом и Рисом. Lounas: Виноград, Дыня, KFC Кава Лате - Стандартна. Päivällinen: Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, Авокадо, Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Фаршем. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksanams545
|