Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2024
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
270 kcal
|
Rasva: 6,88g | Prot: 8,44g | Hh: 42,41g.
Aamiainen: Good Day Mocacinno, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng Tepung, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maryamdiant
|