Päiväkirja - echobleu, 17 syys 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2024
61,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.    Vielä jäljellä: 4,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2024:
1065 kcal Rasva: 40,78g | Prot: 23,11g | Hh: 147,69g.   Aamiainen: Gerblé Matin Chocolat. Lounas: La Laitière Semoule au Lait, Barilla Tortellini Prosciutto & Formaggi. Päivällinen: La Laitière Semoule au Lait, Riz Basmati (Cuit). Välipalat/Muut: Brun Gaufrettes Saveur Cacao. lisää...
358 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - echobleu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.