Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2024
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 54,98g | Prot: 55,38g | Hh: 132,99g.
Aamiainen: J.D. Gross Noir Dégustation 70% Framboise, Eco + Gouda Tranchettes, Avocat, Baguette. Lounas: Mentos Fruit, Nixe Sardines à la Sauce Tomate, Notre Jardin Jardinière de Légumes Quinoa. Välipalat/Muut: Marque Repère Pâte à Tartiner, Auchan Confiture de Fraises, Le Paturon Fromage Fondu, Baguette. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|