Päiväkirja - Viktoria_illar, 17 syys 24


Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2024:
1374 kcal Rasva: 62,89g | Prot: 118,05g | Hh: 90,29g.   Aamiainen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Fish House Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Hochland Твороженный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lounas: Яйцо Куриное, Помидоры, Сэн Сой Фунчоза, Индилайт Грудка Индейки, Олейна Подсолнечное Масло. Päivällinen: Яйцо Куриное, Индилайт Грудка Индейки, Баклажан Баклажан, Олейна Подсолнечное Масло. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
1861 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Viktoria_illar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.