Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2024
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 72,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 45,11g | Prot: 49,27g | Hh: 71,45g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Своя Компания Кесадилья с Курицей. Lounas: Семья Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|