|
Fat 16.1kg 28,3%
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 64,66g | Prot: 82,30g | Hh: 78,20g.
Aamiainen: Câlin Fromage Blanc 0%, Flamant Vert Spiruline, GreenWhey Peptides de Collagène, Jardin Bio Graines de Chia, Oeuf à la Coque. Lounas: Carrefour Mini Saucissons Secs, Lidl Pain Protéine, Alvalle Gazpacho, Oeuf (Entier), Leader Price Julienne de Légumes, Câlin Fromage Blanc 0%, Entremont Light, Auchan Emmental Râpé, Herta Jambon Fumé le Bon Paris. Päivällinen: Saucisse Italienne, Carottes Cuites, Saumon, Salade Verte, Chou Rouge, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Casino Beurre Traditionnel Doux, Pommes, Farine de Sarrasin, Elle & Vire Crème Anglaise. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|