Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2016
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 70,97g | Prot: 43,62g | Hh: 177,88g.
Aamiainen: Густияр Молоко Сгущенное с Сахаром, Кофе с Молоком, Яичница (с Целым Яйцом), Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница (с Целым Яйцом). Lounas: Чай с Молоком, Knorr Мясной Суп с Лапшой. Päivällinen: Вода. lisää...
|
Painonpudotus 106,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ivvadarten_22
|