Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2024
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 93,65g | Prot: 67,49g | Hh: 173,52g.
Aamiainen: Мясновъ Панна-Котта, Гост Сосиски , Яйцо, Оливковое Масло. Lounas: Глобус Беляш с Мясом. Päivällinen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Манго, ВкусВилл Японский Чизкейк , Язык Говяжий Отварной, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|