Päiväkirja - Ali$ka❤️‍🔥, 18 syys 24

Маю сьогодні можливість повноцінно робити прийоми їжі. Сьогодні я студент 🧑‍🎓 проходжу онлайн навчання ( підвищення кваліфікації ) 🥰

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2024:
762 kcal Rasva: 35,40g | Prot: 60,02g | Hh: 50,16g.   Aamiainen: Урожай Рулет с Маковой Начинкой , Імбир, Зелені оливки, Fit & Easy Салатний Мікс Зі Шпинатом, Розчинна кава, Огірок (з шкіркою), Червоні помідори, Сир Гауда, Смажене яйце без жиру, Хліб Бородинський. Lounas: Салат айсберг, Огірок (з шкіркою), Телятина, Овочі Тушковані, Червоні помідори. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Блін, за рис забула 😏 Ще рис Басматі зважений вже варений 50 грм 
18 syys 24 jäseneltä: Ali$ka❤️‍🔥

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ali$ka❤️‍🔥


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.