Päiväkirja - JessicaAmanda92, 18 syys 24

Pãozinho de Cuscuz 💛
2 min no micro-ondas
60g Cuscuz cozido
1 ovo
Chia
Fermento.
Recheio
30g de mussarela
15g ricota light

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2024:
1419 kcal Rasva: 42,73g | Prot: 102,45g | Hh: 153,64g.   Aamiainen: Ovo (Inteiro), Ipanema Creme de Ricota Light , Tirolez Mussarela, Cuscuz (Cozido). Lounas: Patinho, Batata Inglesa Cozida, Cuscuz (Cozido). Päivällinen: Queensberry Cebola Caramelizada, Pullman Pão Artesano Original, Tirolez Mussarela, Patinho. Välipalat/Muut: Carrefour Uva sem Sementes, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé). lisää...
5 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JessicaAmanda92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.