Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2016
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 14,23g | Prot: 57,98g | Hh: 56,82g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Lounas: Absolute Nature Сок Облепиховый, Михайловский Бройлер Куриная Грудка Вареная без Кожи. Päivällinen: Шоколад Muesli, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetysssya
|