Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2024
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 33,79g | Prot: 62,27g | Hh: 77,99g.
Aamiainen: Tortillas de Maíz, FUD Tocino Ahumado, Huevo Revuelto. Lounas: Tortillas de Harina, Carne en Su Jugo. Päivällinen: Lala Leche 100 sin Lactosa, Pur3 L1fe Nutrition Proteína. Välipalat/Muut: Sabritas Churrumaiz (18g), Lala Café con Leche. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sáenzindi
|