Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2024
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1974 kcal
|
Rasva: 72,13g | Prot: 82,93g | Hh: 234,02g.
Aamiainen: Woolworths Chicken Meatballs. Lounas: Woolworths Light Meat Tuna Shredded with a Mexican Salsa, Tomatoes, Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread. Päivällinen: Woolworths Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Snowflake Chocolate Muffin. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bronwyn1711
|