Päiväkirja - icaryos, 19 syys 24

》janta com 104kcal
pao integral 64kcal
polenguinho light 29kcal
peito de frango fatiado 9kcal

Näytä dieettikalenteri, 19 syyskuuta 2024:
768 kcal Rasva: 21,96g | Prot: 23,75g | Hh: 122,39g.   Aamiainen: Polenguinho Polenguinho Light, Naturale Purê de Frutas - Maçã e Pêssego, Naturale Barra de Cereal Castanhas com Aveia, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Kiwi. Lounas: Legumes Refogados, Beterraba Cozida, Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido. Päivällinen: Maçãs, Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Pão de Centeio Integral, Polenguinho Polenguinho Light. Välipalat/Muut: Maçãs. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - icaryos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.