Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2024
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 64,25g | Prot: 57,76g | Hh: 132,55g.
Aamiainen: Dimsum, Papaya. Lounas: Dimsum, Alfamart Telur Rebus, Nasi Putih. Päivällinen: Rumah Makan Sederhana Ayam Bakar, Uleg Sambal Pedas, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - flyingvrl
|