Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2024
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 28,72g | Prot: 22,40g | Hh: 105,22g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Чай, Простоквашино Йогурт Натуральный с Клубникой, Магнит Банан, Ппмания Цукаты, Творог 5%. Välipalat/Muut: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Добрый Cola, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катрина4ка
|