Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2024
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 31,68g | Prot: 91,57g | Hh: 164,17g.
Aamiainen: Morangos, Manteiga (com Sal), Ovo, Pão Francês, Banana Prata. Lounas: Hortifruti Abacaxi, Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Patê de Frango, Pullman Pão de Forma Tradicional, Qualitá Uva sem Semente. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|