Päiväkirja - Steve_cadiosucks_klose, 20 syys 24

Yay
95,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 10,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2024:
245 kcal Rasva: 13,95g | Prot: 10,17g | Hh: 20,39g.   Aamiainen: Parmalat Mixed Fruit & Custard Low Fat Yoghurt. Välipalat/Muut: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Cabanossi, Almonds. lisää...
2472 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Steve_cadiosucks_klose


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.