Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2024
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
823 kcal
|
Rasva: 19,78g | Prot: 45,03g | Hh: 125,93g.
Aamiainen: Pão de Leite, Melancia, Ovo Mexido. Lounas: Cenouras Cozidas, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua. Välipalat/Muut: Melancia, Melancia. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jéssica Montalvão
|