Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2024
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 45,58g | Prot: 30,92g | Hh: 49,44g.
Aamiainen: Almendras. Lounas: Aceite de Oliva, Zanahoria, Lechuga, Costeleta. Välipalat/Muut: Sonrisas Sonrisas Picaras. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|