Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2016
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 30,70g | Prot: 66,49g | Hh: 101,84g.
Aamiainen: TNT Omega 3-TG, Formella Orange, Frisch, Edeka Premium Orangen Direktsaft, Mövenpick Erdbeermarmelade, Herta Finesse Schinken der Saison Honig & Marone, Arla Kaergarden Ungesalzen, Wasa Ballaststoffe, Formella Zitrone, Frisch, Formella PROFUEL® Plantein Erbse - Schokolade, Alpro Kokosmilch, Formella Banane, Roh, White Supps L-Arginin, Formella TNT Basic Two, Profuel BCAA. Välipalat/Muut: Ben & Jerry's Cookie Dough. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - flexibleformella
|