Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2024
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
447 kcal
|
Rasva: 27,66g | Prot: 28,14g | Hh: 20,80g.
Aamiainen: Café com Leite Integral, Pomerano Queijo Prato, Ovo Mexido, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabiola | @biulex
|