Päiväkirja - stolfat, 29 helmi 16

Ich hatte heute mal einen, wie ich finde, tollen Einfall. Da ja jetzt diese "Smoothies" so "in" sind, könnte ich doch bei meiner nächsten Geburtstagsrunde in der Firma mal einen "Smoothie" ausgeben. Ich mixe 1kg Gehacktes, 2 Glas Gewürzkurken, Zwiebeln, Käse, 25 Brötchen, Lachs, Butter, Sekt und Orangensaft in einem Eimer zusammen, hänge eine Kelle rein, und stelle das Ganze mit 12 Gläsern zusammen auf den Tisch. Eine Liste mit den "Innereien" lege ich daneben. Also diese "Smoothies" sind schon ne geile Erfindung :-))

Näytä dieettikalenteri, 29 helmikuuta 2016:
2058 kcal Rasva: 43,17g | Prot: 160,35g | Hh: 223,71g.   Aamiainen: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Double Chocolate. Lounas: REWE Reiswaffel, BioBio Roggenvollkornbrot, Rolffes Delikatess Rohschinken, Rote Paprika. Päivällinen: Macadamia-Nüsse, Krombacher Alkoholfrei, Olimp BCAA Xplode Powder, Eifel Bauern-Sülze, Harzer Harzer Käse, BioBio Roggenvollkornbrot. Välipalat/Muut: Dornfelder, Ja! Gebäckmischung, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen, Alnatura Chia Samen, ESN Designer Whey Double Chocolate, Magerquark, REWE Reiswaffel, Orangen, BioBio Roggenvollkornbrot. lisää...
2736 kcal Harjoitus: Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 30 minuuttia, Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali) - 30 minuuttia, Istuminen - 10 tuntia, Lepo - 4 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mir wird beim Lesen schlecht.... 
29 helmi 16 jäseneltä: marcothebrain
muss mich marco anschließen.aber vom grundsatz super idee 
29 helmi 16 jäseneltä: juckel87
Lach mich schief! :-D Musste nur gut zerhäckseln und verkaufen! Vielleicht fehlt noch etwas Bier ... 
29 helmi 16 jäseneltä: thu-online
Örks.... bitte nicht 😁 🌞 
29 helmi 16 jäseneltä: Viviace
Bier geht nicht auf Arbeit. Aber gute Idee für die nächste Grillparty. "Grillsmoothie": 10 Nackensteaks, 5 Thüringer, halbes Brot. Und ne halbe Kiste Bier. Ab in Häcksler... kurz aufkochen... ferdsch! 
29 helmi 16 jäseneltä: stolfat
Ohne Käse und Lachs wär' ich dabei! Salz/Pfeffer nach Gusto, nehme ich an... 😆 
29 helmi 16 jäseneltä: pueppi1905
Gibt das die neue Kochshow im Fernsehen?  
29 helmi 16 jäseneltä: Bärle47
Iiiiiiihhhhh 😉 
29 helmi 16 jäseneltä: Metalmaus123
also ich musste lachen xD 
01 maalis 16 jäseneltä: tetty50
Wir hatten gerade Pullerparty auf Arbeit, habe Deinen Vorschlag mal weitergereicht. Reaktionen waren nicht druckreif ;-) 
01 maalis 16 jäseneltä: thu-online
Ja finde Smoothies schon lange den Brüller ... lach mich grad schlapp und stelle mir all die tollen Mischungen vor :-) 
01 maalis 16 jäseneltä: Cocktailnase
Geht bestimmt gut weg das Zeug, solange es in oder hip ist, kann man ja nicht Nein sagen 😈😨😧😎 Das regt meine Phantasie an, was man alles schönes versmoothen könnte 😲 
01 maalis 16 jäseneltä: Frau K aus I
bääähhhhh.... ich nehm heute nix ;)  
01 maalis 16 jäseneltä: Ismelda
Das erinnert mich etwas an einen Sportkollegen beim Fußball (Alte Herren), vor einem Turnier morgens vor Spielbeginn mal ein oder zwei Weißwein Schorle mit Voltareentabletten eingenommen um vorzubeugen. :-) 
01 maalis 16 jäseneltä: marcothebrain
Izmir übel 😆 gut das ich nicht auf Smoothies stehe. Aber die Idee ist nicht schlecht.  
01 maalis 16 jäseneltä: Portal Wal🐳
Lass Sekt und O-Saft weg, dann bin ich dabei. 😂 
01 maalis 16 jäseneltä: Kugelblitz17

     
 

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Painohistoria - stolfat


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