|
23 minutes- Sols
3x35" gainage face droite gauche 10'recup
4x20 pontes 4x20" position pontes
3x20 pompes 3x20 squats
3x35" gainage face droite gauche 10'recup
|
470 kcal
|
Rasva: 19,86g | Prot: 33,47g | Hh: 38,82g.
Päivällinen: Champignons, Haricots Verts, Filet de Tacaud, Pain, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Mille Feuille. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - A!!rflow42
|