|
la balance est vraiment en fin de vie
|
103,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2770 kcal
|
Rasva: 92,52g | Prot: 152,91g | Hh: 270,20g.
Aamiainen: Bulk Powders Vegan Blend, Marie Blachère Pain au Maïs, Les Croisés Beurre Léger 40%, Banane, Materne Compote Pomme Passion sans Sucres Ajoutés. Lounas: Le Gaulois Filets de Poulet, McCain Frites, Banane, Haricots Verts, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf Dur, Andros Compote Pomme Nature, Fromage Blanc. Päivällinen: Oeuf (Entier), La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Maizena Maizena, Van Houten Cacao en Poudre, Grimbergen Bière Blonde, Carrefour Dés de Jambon. Välipalat/Muut: Pomme, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|