|
Pas assez !!! il me manque presque 800 kcal pour aujourd'hui grrrr
|
2131 kcal
|
Rasva: 58,85g | Prot: 169,66g | Hh: 235,39g.
Aamiainen: Marque Repère Margarine Tournesol Nadya Allégée 50%, Dia Pain de Mie 7 Céréales. Lounas: Valblanc Fromage Blanc 3,1%, Petits Pois Cuits, Pâtes (Cuites), Filet de Poulet. Päivällinen: Carrefour Compote Pomme Vanille sans Sucres Ajoutés, Baguette, Carrefour Discount Fromage Double Crème, Boulgour (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aldi Poulet Roti. Välipalat/Muut: Éric Favre ISO 100% Whey Zéro, Prunes, Banane. lisää...
|
|
 Kommentit
Tu aurais pu les avoir facilement en rajoutant une sauce bien grasse 😁
24 syys 24 jäseneltä: Gourmande75
|
Hahahaha ! Oui c'est sûr...
Mais non 😭
24 syys 24 jäseneltä: Murdockking
|
Un petit dessert protéiné ?
25 syys 24 jäseneltä: corinthe66
|
Hélas non j'avais déjà dépassé ma dise de protéine ☹️
25 syys 24 jäseneltä: Murdockking
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Murdockking
|