Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2024
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2652 kcal
|
Rasva: 123,61g | Prot: 129,72g | Hh: 263,81g.
Aamiainen: Sary Arepa de Maiz Extradelgada, Bi Pro Proteína en Polvo, Banano, Huevo Revuelto, Quaker Avena en Hojuelas , GHALIA Queso Gouda . Lounas: Oliosoya Aceite Vegetal, Roa Arroz, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa. Päivällinen: Papa, Huevo Cocido, Aguacate. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulinamaria10
|