Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2016
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2016:
|
1242 kcal
|
Rasva: 47,16g | Prot: 78,63g | Hh: 137,98g.
Aamiainen: Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Банан, Гудвилл Хлопья Геркулес, Льняное Масло. Lounas: Гречка Отварная. Päivällinen: Лента Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Яичный Белок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga-Bond
|