Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2024
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 59,44g | Prot: 35,85g | Hh: 100,38g.
Lounas: Mayonnaise, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Frikandel, Pommes Frites. Päivällinen: Rote Paprika, Aldi Gehacktes Gemischt , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomatensuppe. Välipalat/Muut: Grabower Minis , Mandarine. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Heireigau
|