Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2016
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2016:
|
937 kcal
|
Rasva: 54,43g | Prot: 83,36g | Hh: 28,95g.
Aamiainen: Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lounas: Био Баланс Кефирный 1%, Индилайт Купаты по-Домашнему. Päivällinen: Семга Запеченная. Välipalat/Muut: Президент Творог 0,2%, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ahmedchina
|