Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2024
|
133,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
436 kcal
|
Rasva: 21,43g | Prot: 44,20g | Hh: 13,00g.
Aamiainen: Vaasan Kauratyynyt. Lounas: Paahdettu tai Uunipaistettu Kana. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Appendixi
|