Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2016
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2016:
|
1471 kcal
|
Rasva: 45,04g | Prot: 41,70g | Hh: 239,08g.
Aamiainen: Компот из Сухофруктов, Красное Яблоко, Сливочное Масло, Пятерочка Сыр Пошехонский, Песочное Печенье, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Сухари, Компот из Сухофруктов, Щи с Мясом. Päivällinen: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Банан, Красное Яблоко, Груши, Пятерочка Сыр Пошехонский, Компот из Сухофруктов, Макароны по Флотски. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|