|
05.03.2016
Schritte: knappe 17.800.
Heute war ich doch etwas mehr unterwegs... 😉
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2016:
|
1998 kcal
|
Rasva: 96,09g | Prot: 98,98g | Hh: 204,23g.
Aamiainen: Vollkornbrötchen, Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse, Alpro Soya Sojamilch Light, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Eigelb. Lounas: Kaufland Maasdamer Light, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kohlrabi, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Gepökelt. Päivällinen: Erdnüsse mit Schale. Välipalat/Muut: Ikea Snack Dressing, Ikea Köttbullar, Banane. lisää...
|
|
1514 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 16 tuntia ja 11 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 49 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Bin bis jetzt bei 7387. Aber bis Mitternacht werden es noch mehr. Werde später noch etwas mehr tanzen. :D
05 maalis 16 jäseneltä: Saraiyu
|
05 maalis 16 jäseneltä: Viviace
|
Ganz schön viel für Deinen Zustand Vivi!
05 maalis 16 jäseneltä: marcothebrain
|
Der Arzt meinte, Bewegung hilft. Also laufe ich immer wieder paar Mal hin und her und gehe oben auf das WC 🌞
05 maalis 16 jäseneltä: Viviace
|
05 maalis 16 jäseneltä: SilkeOs
|
05 maalis 16 jäseneltä: Vonnischatz
|
Heute nur 12820 Schritte. @ Vivi Deine Schritte muss man 3fach zählen. Weiterhin gute Besserung meine Liebe...
05 maalis 16 jäseneltä: egal9
|
Danke Dir, liebe Egal 😘 🌞
05 maalis 16 jäseneltä: Viviace
|
05 maalis 16 jäseneltä: Metalmaus123
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|