|
Pessoal não está animado em enviar comentários hoje. Será o efeito segunda-feira? Ou dor na consciência mesmo?
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2016:
|
2284 kcal
|
Rasva: 108,40g | Prot: 289,52g | Hh: 26,92g.
Aamiainen: Jandira Castanha do Pará, Queijo Mozzarella, Turma da Mônica Maçã, Café, Santa Clara Nata. Lounas: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Välipalat/Muut: Halls Bala Halls, Café. lisää...
|
|
2840 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 10 tuntia, Lepo - 6 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Todo mundo acorda mais pesado na segunda, é por isso! Hshhahahahahahah
07 maalis 16 jäseneltä: Julianna Moca
|
fds complica qualquer dieta...hoje não animei nem de me pesar, rs!
07 maalis 16 jäseneltä: vconstanti
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabioiron10
|