Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2016
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2016:
|
1096 kcal
|
Rasva: 50,84g | Prot: 77,41g | Hh: 77,73g.
Aamiainen: Hartgekochtes Ei, Emmentaler, Bauernbrot, Cappuccino, Butter. Lounas: Lasagne mit Fleisch. Päivällinen: Schweinefilet, Vapiano Nizza Salat, Maggi Eiermuschelsuppe. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|