Päiväkirja - ZellaSky0086, 09 maalis 16

so I am "down" 3 pounds since yesterday yay! that makes me happy however I am fairly certain I'm just dehydrated *pouts* boo!

I drank I don't even know how many cups of green tea yesterday I lost count and didn't log the ones I had in the afternoon as I was cleaning/organizing. my body hurts from bending and lifting so much. my legs feel good from going up and down the stairs so much though lol my body is weird XD hehe

Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2016:
1230 kcal Rasva: 48,59g | Prot: 44,84g | Hh: 169,00g.   Aamiainen: Equal Equal, Bigelow Tea Green Tea. Lounas: Newtons Strawberry Newtons Cookies, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Stop & Shop Light Nonfat Yogurt - Blueberry. Päivällinen: StarKist Foods Gourmet Selects Thai Style Tuna, Great Value Whole Milk, Land O'Lakes Salted Butter, Pasta Roni Angel Hair Pasta and Parmesan Cheese. lisää...
3171 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZellaSky0086


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.